Bebida calmante de limón, miel, aceite de oliva y canela
Ingredientes
- 1 taza de agua tibia
- 1–2 cucharaditas de miel
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Jugo de 1/2 limón
- 1/4 de cucharadita de canela en polvo
Instrucciones
- Calienta el agua hasta que esté tibia, evitando que llegue a hervir.
- Exprime el jugo de medio limón y agrégalo al agua tibia.
- Incorpora 1 cucharada de aceite de oliva, conocido por sus propiedades antiinflamatorias, y mezcla bien.
- Añade 1/4 de cucharadita de canela y remueve hasta que todos los ingredientes se integren por completo.
- Endulza la bebida con 1–2 cucharaditas de miel para potenciar su efecto calmante y suavizar el sabor.
- Bebe lentamente, preferiblemente con el estómago vacío o cuando necesites aliviar molestias.
