Salud

Spanakopita

Triángulos de masa filo con espinacas y queso feta

Si buscas un aperitivo crujiente, sabroso y fácil de preparar, estos triángulos de masa filo con espinacas y feta son una excelente opción. Tienen un exterior dorado y ligero, y un relleno delicioso que combina muy bien para cualquier ocasión.

Ingredientes

  • 125 ml de leche
  • 125 ml de aceite vegetal
  • 2 cucharadas de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • Espinacas
  • Queso feta
  • Sal y pimienta, al gusto
  • 3 hojas o porciones de masa filo
  • Semillas de amapola
  • 1 yema de huevo

Preparación

  1. En un bol, mezcla la leche, el aceite vegetal, el agua y la sal hasta obtener una preparación uniforme.

  2. Coloca una hoja de masa filo sobre una superficie limpia y úntala con una pequeña cantidad de la mezcla líquida, distribuyéndola bien por toda la superficie.

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  3. Repite el mismo proceso con las siguientes hojas hasta formar un total de 3 capas de masa filo.

  4. En otro recipiente, combina el queso feta con las espinacas cocidas. Añade sal y pimienta al gusto y mezcla bien.

  5. Extiende el relleno sobre la masa filo ya preparada.

  6. Enrolla la masa desde un extremo hasta el otro para formar una tira larga.

  7. Corta la tira en forma de triángulos y colócalos sobre una bandeja para hornear.

  8. Pincela cada triángulo con yema de huevo.

  9. Espolvorea por encima las semillas de amapola.

  10. Hornea a 180°C (356°F) durante aproximadamente 15 minutos, o hasta que estén dorados y crujientes.

Sugerencia para servir

Disfruta estos triángulos de espinacas y feta al horno recién hechos, cuando la masa esté más crujiente y el relleno conserve toda su textura y sabor.

¡A disfrutar!

Una receta sencilla, vistosa y perfecta como entrante, merienda o snack salado.