Salud

Shot energético casero de jengibre y naranja

Ingredientes

  • 1 trozo pequeño de jengibre (unos 2–3 cm), pelado y rallado
  • 1 naranja grande, exprimida al momento
  • 1 cucharada de miel (opcional)
  • 1/2 taza de agua
  • Zumo de 1/2 limón

Instrucciones

  1. Pela el jengibre y rállalo finamente.
  2. Coloca en la licuadora el zumo de naranja recién exprimido, el jengibre rallado, el zumo de limón, la miel (si decides usarla) y el agua.
  3. Licúa hasta obtener una mezcla uniforme y bien integrada.
  4. Si prefieres una textura más suave, cuela la preparación para retirar la pulpa o los restos de jengibre.
  5. Vierte el líquido en vasitos o botellitas y sirve de inmediato.

Este shot es ideal para tomarlo fresco y funciona de maravilla como un potente impulso de energía y refuerzo natural del sistema inmunológico.